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질문내용	문의글 남겨요 /ㅁ/
작성자	남*미 [조회 : 402]
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다이어트에 성공하기 위해서는 여러 가지 조건이 있다. 그 중 가장 중요한 조건이 식사요법, 적절한 운동요법, 심리적 작용이다. 나는 이것을 심리적 다이어트라고 한다. 이 심리적 작용이야말로 다이어트 성공의 열쇠인 것이다. 심리적으로 불안하면 운동도 식사요법도 오래 지속할 수 없다. 내가 다이어트에 성공할 수 있었던 가장 큰 요인은 무엇보다 심리적 안정감을 되찾아서였다. 여러 가지 심리적 요법을 사용하여 안정감 있고 편안한 다이어트를 한다면 여러분도 반드시 다이어트에 성공할 수 있을 것이다. -구태규 오늘의 영단어 - obedience training : 길들이기 훈련 만일 한 선수가 농땡이를 부리면 전체 팀이 그만큼을 더 뛰어야 한다. -딘 스미스 젖 떨어진 강아지 같다 , 몹시 보챈다는 말. 오늘의 영단어 - chief executive : 국가수반, 대통령 오늘의 영단어 - epoch : 시대, 신기원, 새시대 우리는 양심의 만족보다는 영예를 얻기에 바쁘다. 그러나 영예를 손에 넣는 가장 가까운 길은 영예를 위한 노력보다는 양심을 지키기 위해 노력하는 양심에 만족한다면 그것이 가장 큰 영예이다. -몽테뉴 오늘의 영단어 - dismantle : 장비를 해체하다, 폐기시키다, 무효화시키다 술잔과 입술 사이에는 많은 실수가 있다. -팔다라스 Man is a bubble. (인생은 거품과 같다.)