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육체의 고통은 정신적 고뇌를 해방한다. 정신없이 일하다 문득 깨닫는 순간이 있다. 지나친 노력이 실제로는 일을 비생산적으로 만든다는 것을. 바쁜 생활은 단지 지혜와 이해력이라는 물을 흙탕물로 만들 뿐이라는 것을. 고요하게 휴식을 취하면 에너지가 재충전되고 지각력이 점차로 영민해진다는 것을. -웨인 멀러 오늘의 영단어 - exercise bike :신체단련용 실내 고정 자전거오늘의 영단어 - modification : 수정, 수리, 개수오늘의 영단어 - value added tax : 부가세모유에는 두뇌 발달과 시력 발달에 좋은 요소가 많이 들어 있습니다. -아트미스 시모포로스 박사 [오메가 다이어트] 오늘의 영단어 - composition : 구성, 조립, 성질, 배치, 작문, 작곡Silks and stains put out the fire in the kitchen. ( 옷 사치가 심하면 끼니가 없다.)가난한 집 제사 돌아오듯 , 치르기 어려운 일만 자꾸 닥친다는 말. 오늘의 영단어 - cypher : 영의 기호, 제로, 암호: 계산하다