오늘의 영단어 - herald : 알리다, 포고하다: 선구자, 통보자, 사자당신이 통제할 수 없는 것들에 대해서는 걱정하지 말라. 어차피 당신이 통제할 수 없는 것들이니까. 당신이 통제할 수 있는 것들에 대해서도 걱정하지 말라. 당신이 통제할 수 있으니까. -미키 리버스(야구 선수) 오늘의 영단어 - discretion : 신중, 분별, 사려, 판단의 자유, 재량권오늘의 영단어 - hurriedly : 서둘러서신은 도처에 가 있을 수 없기 때문에 어머니들을 만들었다. -유태격언 오늘의 영단어 - first aid service : 응급치료오늘의 영단어 - require : 필요하다, 요구하다축구는 숫자놀음이 아니다. 상황에 따라 얼마든지 변하는 게 포메이션이다. 시시각각 변하는 경기 흐름 속에서 하나의 전술만을 고집할 수 없다. -거스 히딩크 오늘의 영단어 - rant : 고래고래 소리치다, 과장해서 말하다: 폭언, 호언탄산음료에는 당분 외에 어떤 영양소나 섬유질이 없기 때문에 한번에 30~40g의 당분을 계속 먹는다는 것은 혈액에 당분을 쏟아붓는 것과 같은 것입니다. 가끔씩은 상관없지만 자주 마시는 것은 과다한 칼로리 섭취입니다. -코다 미쓰오 박사